Dein Weg zum Yoga – der achtteilige Kurs
Du wolltest schon immer eine eigene Praxis unabhängig von Stundenplänen entwickeln, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
Dann ist dieser Kurs für dich: verständlich, entspannt, ohne Druck – mit Raum für Fragen, Austausch und jede Menge "Aha!"-Momente. Am Ende hast du genug Erfahrungen gesammelt, eine ganz eigene Praxis nur für dich zu Hause auszuleben – alltagstauglich, achtsam, wann und wie du möchtest.
Die acht Module bauen aufeinander auf und bieten sowohl fundiertes Wissen als auch persönliche Erfahrung aus 20 Jahren Yogapraxis. Jede Einheit hat einen Schwerpunkt und es gibt ein Workbook.
Wir starten nach den Herbstferien im Oberen Bahnhof in Delitzsch.
📅 Termine: 24. Oktober bis 19. Dezember, acht Freitage (außer Feiertag), 18.30 bis 20 Uhr
🔟 maximal 10 Plätze*
🎁 20-seitiges Workbook für deinen Yogaweg, Tee bei den Terminen
💰 Kosten: 175 Euro
📍 Ort: Ballettsaal, Oberer Bahnhof, Anna-Zammert-Straße 1 in Delitzsch
* Der Kurs findet ab 6 Anmeldungen statt.
Falls du dir einen Platz sichern möchtest, kannst du das mit einer Mail an jacobswegeyoga@ist-einmalig.de tun.
Yoga an der Volkshochschule
Yoga @ VHS
2025 wird es wegen der hohen Nachfrage noch ein paar Angebote mit mir an den Volkshochschulen geben. Die Anmeldung erfolgt über die jeweilige Volkshochschule (VHS)! Es gelten die AGB und Preise der VHS.
Yoga - Achtsamer Advent in Delitzsch
Yoga für eine besinnliche Vorweihnachtszeit: Yoga unterstützt Ruhe und Achtsamkeit in der Adventszeit. In diesem besonderen Yogakurs verbinden sich sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung, um Stress abzubauen und Gelassenheit zu finden. In diesem Kurs kann man wohltuende Entspannung genießen und den hektischen Dezembertagen so ein Schnippchen schlagen!
Bitte mitbringen: Getränk, Stift, Notizbuch/block, warme Sachen
- montags, vier Termine im Dezember ab 1. Dezember, jeweils 18.15 bis 19.45 Uhr
- Kursort VHS Delitzsch, Wittenberger Straße 1, Raum A
- Gebühr 32 Euro