Angebote in Arbeit
2026 wird es neue Kurse von mir im Oberen Bahnhof Delitzsch geben. Die Angebote sind aktuell in Arbeit. Hier erfährst du dann alle Details.
Yoga an der Volkshochschule
2026 wird es ein paar Angebote mit mir an den Volkshochschulen geben. Ich biete dort Kurse und Workshops an. Die Anmeldung erfolgt über die jeweilige Volkshochschule (VHS)! Es gelten die AGB und Preise der VHS.
Yoga - entspannt ins neue Jahr starten
Januar&Februar 2026
Neues Jahr, neue Vorsätze? Muss nicht sein! Dieser Kurs lädt dazu ein, den Jahresbeginn bewusst und freundlich zu gestalten, nämlich ganz ohne Leistungsdruck. In den Einheiten verbinden sich jeweils sanfte Yogapraxis und achtsame Impulse für Körper und Geist. So entsteht Raum für innere Klarheit. Kleine Übungen für den Alltag, Reflexionsfragen und eine Prise Selbstfürsorge begleiten durch den Winter.
- donnerstags, sechs Termine vom 22. Januar bis 26. Februar, jeweils 19 bis 20.30 Uhr
- Kursort VHS Delitzsch, Wittenberger Straße 1, Raum A
- Gebühr 51,60 Euro
Yoga zum Frühlingserwachen
im März 2026
Wenn die Natur erwacht, darf auch unser Körper aus dem Winterschlaf krabbeln. In diesem Kurs begleiten wir den Frühling mit achtsamen Bewegungen, sanften Yoga-Flows und kleinen Ritualen, die Körper und Geist beleben. Jede Einheit steht unter einem zum Frühlingserwachen passenden Motto. Dieser Kurs bietet Raum für Selbstfürsorge, Leichtigkeit und bewusste Übergänge. Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich, aber von Vorteil.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Getränk, Stift, Notizbuch/block, warme Sachen.
- donnerstags, vier Termine vom 5. bis 26. März, jeweils 19 bis 20.30 Uhr
- Kursort VHS Delitzsch, Wittenberger Straße 1, Raum A
- Gebühr 34,40 Euro